こんにちは。
個人的ルートにつきまして。
■目的//仙台市、国道4号線沿いにある仙台南2りんかんとスーパー銭湯
■出発地点//栃木県小山市国道50号沿い、道の駅
■到着地点//仙台市名取市、スーパー銭湯極楽湯名取店
■ルート//国道50号→4号→294号→4号線
■まとめ//いろいろな意味で人生のなかで、いちばん酷い日帰り

●まとめ
・距離＝592km   ・時間2018年10/13  7:00→10/14  4:15帰宅
・ルートは国道50→4→294→4号線と鉄板コース。帰路も同じルート。
・朝『思い立ったが日帰りで～』という安易な考えでスタートした時点でグダグダ(事前準備が不十分)
・7:00～  朝の7時スタートのため、栃木県小山市手前からﾄﾞｽﾄﾗｲｸ渋滞に巻き込まれる(まだほんの序の口)
・4号線、北関東高速道路を超えた辺りから猛烈な渋滞に巻き込まれる。
・12:00～13:20  福島県二本松市、安達 道の駅　疲れ切ってしまい一時間以上休憩。
各地様々な道の駅に行きましたが、ここがno.1。場所、休憩スペース、飲食物、なんといっても上下線にあるため、気分次第でどちらにもいける(4号線下を抜け、2分で往来可能)
うどん、おにぎり、アイス、飲み物がいつものコース。冬季はおでん追加。
・福島市内、仙台市手前からいつもの渋滞。
・15:10  国道4号線沿い2りんかんに到着(約1時間滞在)
・仙台市内移動は短い距離にもかかわらず、エグい渋滞。
・仙台市名取市、スーパー銭湯極楽湯名取店　疲れ切ってしまい、4～5時間休憩。ノンアルコールビールに定食、アイス、散髪屋さんでなぜか髪を切る。
・帰路～
・～22:00  福島県二本松市、安達 道の駅をスタート。いつもざっくりと走行情報を記録しているのですが、このときは疲労で書くことを忘れる。たしか1時間程度休憩。
・0:00  福島県白河市国道4号線を294号線方面に左折する交差点。
・0:20～  栃木県 道の駅、東山道伊王野(自販機前のベンチで横になり、ぶっ倒れるように仮眠。寒かった)
・4:15  帰宅。
●最後に(覚えている範囲で書き)
・行きの渋滞するポイントをすべてﾄﾞｽﾄﾗｲｸに巻き込まれ、精も根も尽き果てる。
・帰路時、4号線沿いの道の駅、しもつけでも休憩をしている(宇都宮市の下のほう)
・コンビニも何度もより休憩。
・仙台市→自宅まで深夜から朝方にかけ走行しているにもかかわらず、このペースは相当疲れていた証拠。
栃木県内約120kmを4時間くらいかけて走行はワースト.1の記録。
・敗因は、
いつも栃木→福島の県境を8～9時頃通過。
逆算すると、
1)通勤時間帯7:30～8:00をいつもは294号線上にいるので渋滞とあまり縁がない。
2)北関東高速道路を超えた辺りから発生する渋滞ポイント(通勤時間帯)をギリで回避している。
3)小山市市内50号線を5～6時頃通過しているため渋滞と縁がなく、ストレスフリーで。
上記の三項目が栃木県内の敗因。
福島、宮城県の敗因は、体調と道路状況が良い状態の午前中(～13:00)を無駄に使ったせいで、福島市、宮城県白石市付近、仙台市内手前を午後の時間帯に走行。
いつもは福島市内、宮城県白石市付近は午前中通過。
・細かいことですが、お昼時間帯11:50～13:00頃は交通量が一時的に若干減るような気がします。理由は単純で、みな昼食をとるため。その貴重な時間帯を道の駅で休憩に･･･。
いつもはこの時間帯は休みなく走り、交通量が増えだす13時過ぎに昼食。

●旅は、準備の段階で善し悪しが決まりますね。
これ以来、事前準備なくして無茶な走りは控えるようにしました。
と、スーパー銭湯極楽湯名取店、すごく良かったです。
露天風呂は種類があり清潔で、露天風呂手前には横になれるソファーもあり疲れがとれました。足を投げ出し寝れるソファーがあるのは大きなプラスで、これがないとあるとでは大きな違い。値段も安く、定食も美味しく、なにより、館内非常に清潔で、私が何十件と行ったスーパー銭湯のなかで、おそらく一番か二番手くらいです。
HPを覗いてみたら、若干館内のレイアウトが変わったみたい?
地元にもあればいいなと。